Хитозан: особенности применения для похудения

Содержание статьи:

1. Состав, форма выпуска, цена
   
2. Эффективность
   
3. Показания к применению
   
4. Применение
   
5. Противопоказания к употреблению
   
6. Побочные эффекты
   
7. Отзывы
   

Основное вещество, присутствующее в БАДе, получают из панциря ракообразных (креветок, омаров, лобстеров, моллюсков) путем искусственного синтезирования. По действию и структуре оно похоже на растительную клетчатку, так как не усваивается организмом, связывает и выводит из него липиды, очищает кишечник. Это сильный природный абсорбент, способный выводить вредные вещества и увеличиваться в двенадцать раз больше своего объема.

Состав, форма выпуска, цена Хитозана

Выпускается в таблетках. Одна таблетка — 500 мг, состоит из:

• хитозан (активное, основное вещество) — 125 мг;
  
• целлюлоза микрокристаллическая — 311 мг;
  
• кислота аскорбиновая — десять миллиграммов.
  

Дополнительно включает в себя пищевой ароматизатор, стеарат кальция, глюкозу, оксид кремния и лимонную кислоту. Бывают таблетки по 0,25 г, состав тот же, но, соответственно, всех веществ в нем в два раза меньше. Продается без рецепта. Также есть в капсулах по 60, 90, 120 шт.

Цена Хитозан Эвалар 0,5 гр № 100 — 500 гривен.

Эффективность Хитозана

Так как это БАД, он достаточно безопасен благодаря своей натуральности, но и ожидать от него мгновенного эффекта не стоит. Диетологи и фитнес тренеры советуют применять средство в комплексе с диетами и физическими нагрузками, тогда употребление принесет желаемый результат. Работает в основном в пищеварительной системе, его действие похоже на магнит или губку для жировых клеток. Он не дает жиру всасываться в кровь, связывает его и трансформирует в неперевариваемую форму, нейтрализует его калорийность. Основные действия и свойства препарата:

• снижение холестеринового уровня в крови;
  
• понижение сахара;
  
• нормализация обмена веществ;
  
• обеспечение быстрого выведения пищевого жира естественным путем;
  
• нормализация флоры в кишечнике;
  
• выведение токсинов и канцерогенов;
  
• антибактериальное и противогрибковое воздействие;
  
• нормализация давления;
  
• очищение лимфы, регенерация крови;
  
• укрепляющие свойства для зубов, кости, суставов, волос, ногтевой пластины.
  

Также препарат не дает развиваться подагре и остеопорозу, восстанавливает хрящевые ткани, улучшает состояние и помогает наладить функционирование печени, поджелудочной, желчного пузыря. Известен своими противоопухолевым и иммуноукрепляющим воздействием.

Показания к применению БАДа

Как и у большинства БАДов, у этой добавки довольно обширное действие и хороший общеукрепляющий эффект. Его рекомендуют:

• при ожирении;
  
• дисбактериозе;
  
• сильной зашлакованности, избытке токсинов;
  
• камнях и песке в желчном пузыре;
  
• недугах в толстом кишечнике;
  
• сахарном диабете (второй тип);
  
• ишемической болезни;
  
• онкологии;
  
• подагре и остеопорозе;
  
• дисбактериозе.
  

Как любой аминосахарид, эта добавка понизит уровень мочевой кислоты, отрегулирует показатели сахара, поможет побороть чрезмерное чувство голода и сделать порции потребляемой пищи поменьше. Это не жиросжигатель, потому он хорош в комплексном подходе к похудению и сам по себе его прием не слишком поможет, зато окажет общее положительное воздействие на внутренние органы.

Применение Хитозана

И таблетированная форма, и капсулы препарата принимаются перорально. Дозу может назначить лечащий врач, она различна в зависимости от показаний. Если вы пьете средство для похудения, тогда оно принимается за полчаса или двадцать минут до завтрака, обеда и ужина. Количество — 2–3 капсулы (таблетки). Запиваете чистой водой. Можно также растворить БАД в стакане и через минут 5–10 выпить, так он усвоится немного быстрее. Курс длится около месяца, затем делаете перерыв и можно пропить еще один. Чтобы прием был результативен стоит подкорректировать свой общий рацион и составить его из:

• постной рыбы, мяса;
  
• фруктов, овощей, зелени и ягод;
  
• творога, кефира (не жирных);
  
• каш из злаков;
  
• морепродуктов.
  

Обязательно пить много жидкости, воды или несладкого, некрепкого чая не меньше двух литров. Правильный питьевой режим поможет препарату лучше справиться со своими задачами.

Противопоказания к употреблению Хитозана

Несмотря на то, что он свободно продается без рецепта и как большинство биологически активных добавок является максимально натуральным и безопасным, противопоказания все же присутствуют. Нельзя употреблять:

1. при аллергических реакциях на хитин и другие компоненты добавки;
   
   
2. при беременности на любом сроке и кормящим мамам;
   
   
3. деткам до возраста 12 лет, так как организм самостоятельно формируется и вмешиваться в его деятельность не стоит;
   
   
4. при некоторых болезнях в ЖКТ;
   
   
5. при лечении некоторыми препаратами с которыми была обнаружена несовместимость в ходе лабораторных исследований, например — варфарин.
   

Из-за того, что препарат понижает кислотность, он не рекомендуется людям, у которых с кислотностью уже замечены проблемы. Остальным врачи и диетологи советуют выпить стакан кефира или кислого сока через тридцать минут после приема.

Побочные эффекты Хитозана

Как утверждают производители, благодаря своей натуральности и общей полезности даже большое количество добавки побочных эффектов не вызывает. В некоторых случаях были заметны:

• аллергические реакции;
  
• боли в животе;
  
• запоры.
  

Если следовать инструкции, обязательно выпивать нужную норму воды никакого дискомфорта от употребления вы не почувствуете.

Отзывы о добавке

Ольга Максимовна, 50

Я кулинар и очень люблю готовить как на работе, так и дома для друзей и семьи. Никогда очень толстой не была, и мне нравятся мои пышные формы. Но все-таки вместе с подругой решили сесть на диету и помимо этого пропить этот медикамент. Пользы никакой, вреда тоже. Попробуем еще заняться йогой, может в комплексе все подействует.

Алла, 30

После родов прошло уже два года, до беременности я весила 54 килограмма, а после вес меньше 76 не опускался и это при росте 160 см. Я стала похожа на тумбочку и к зиме ситуация только ухудшалась. Причем я работаю уже год, на руках маленький ребенок, то есть жизнь довольно активная. Начала пить Хитозан по совету знакомого диетолога, ничего в питании не меняла, оно и так нерегулярное и не слишком калорийное. Прошло три с половиной недели и я потеряла 4 кило. Допила месячный курс и обрадовалась потере еще одного кило. Сейчас сделала перерыв и через недельку начну пить опять.

Катя, 23

Попробовала этот БАД перед весенне-летним сезоном, как раз чтобы влезть без проблем в платье подружки невесты. Вес за месяц ушел на 1 кило, но энергии и хорошего самочувствия прибавилось значительно. Сейчас уже не принимаю, но продолжаю худеть и за следующие тридцать дней потеряла еще 2 кг. Может это от переживаний и активности, а может препарат и правда избавил меня от шлаков и это помогло всему остальному.

Мнение эксперта о Хитозане в этом видео: