Energy Diet - всё, что нужно знать об «умной еде»

Содержание статьи:

  1. Товары
  2. Состав
  3. Свойства
  4. Этапы курса
  5. Плюсы и минусы
  6. Отзывы врачей

Energy Diet — это торговая марка, представляющая ряд продуктов, относящихся к линейке функционального питания. Разработаны эти средства во Франции и распространяются компанией NL International. Данные добавки находятся на рынке начиная с 2003 года и последние 10 лет активно продаются помимо Франции в России, Украине, Канаде, Литве, Испании, Германии, Португалии, Польше, Италии, Великобритании, Нидерландах, Бельгии, Казахстане. Оригинальные продукты производятся в Laboratoires SVM под наблюдением и контролем группы BeautySané. Все товары, относящиеся к Энерджи Диет, по утверждению производителей, позволяют значительно улучшить общее самочувствие, избавляют от лишнего веса, выводят из организма шлаки, холестерин и токсины, насыщают энергией. В данном материале мы подробнее рассмотрим из чего состоят каши, коктейли, супы, омлеты и как они влияют на человека в целом.

Товары Energy Diet



Банки с продукцией Energy Diet

Сегодня на рынке есть несколько видов данного сбалансированного питания. Все они содержат в себе приблизительно одинаковый комплекс полезных веществ и отличаются разными вкусами. Наиболее популярны:

  • Коктейли «Банан», «Ваниль», «Капучино», «Кофе», «Клубника», «Шоколад», «Малина».

  • Супы «Курица», «Овощи», «Грибы», «Горох».

  • Омлет и Овсяная каша.

Таким образом, можно выбрать тот вид и вкус, который больше нравится или приобрести сразу несколько, чтобы питание было разнообразным и не так приедалось. Все коктейли, каши, супы готовятся в течении пары минут и, по словам производителей, полностью заменяют полноценный завтрак, обед или ужин, насыщая тело всеми необходимыми компонентами. От обыкновенной еды, правда, отказываться полностью не рекомендуется, эксперты NL International советуют употреблять концентрат в соответствии со специально разработанными курсами и диетами, включающими в себя как обычную полезную пищу, так и ED. Также, для достижения лучших результатов необходимо не забывать о регулярных занятиях спортом и активном времяпровождении.

Состав Energy Diet



Три банки Energy Diet

В одной порции этого продукта, созданного на основе полезных природных компонентов, находятся:

  1. Белки. 18 аминокислот среди которых есть все незаменимые, а также все животные и растительные белки, нужные для формирования мышечной ткани.

  2. Жиры. Жирные кислоты ненасыщенные, они хорошо отражаются на состоянии волос и кожного покрова.

  3. Углеводы. Оптимальное сочетание медленных и быстрых углеводов заряжает энергией.

  4. Ферменты. Особый комплекс High Digestibility, направленный на помощь в усвоении продукта.

  5. Витамины. Все 12 основных, среди которых относящиеся к группе В, Е, А.

  6. Минералы. Большое содержание кальция, фосфора, магния, цинка, селена, йода, железа.

Свойства Energy Diet



Девушка и много фруктов и овощей

В одной порции находится всего около 200 килокалорий, но много белка и клетчатки, за счет этого она достаточно сытная. Среди полезных свойств ED ее производители выделяют:

  1. Насыщение организма энергией;

  2. Укрепление костей, зубов, волос, улучшение кожи, за счет высокого содержания витаминов и минералов;

  3. Положительное влияние на нервы, память, настроение, умственную активность;

  4. Контроль аппетита и как следствие снижение веса;

  5. Восстановление нормального обмена веществ;

  6. Замедление процессов старения, нейтрализацию токсинов, вывод шлаков и холестерина.

Для того, чтобы данные концентраты для приготовления полезной еды действовали максимально эффективно, вес ушел и не вернулся с удвоенной скоростью, следует придерживаться рекомендаций производителей и пить смесь в соответствии с индивидуальными курсами, рассчитанными основываясь на начальном весе, желаемом результате, затраченном времени, уровне физической подготовки и регулярности нагрузок.

Этапы обычного курса Energy Diet



Пакетики с Energy Diet

Давайте подробнее рассмотрим обычный, наиболее популярный курс приема ED:

  1. Этап первый. Во время него в основном сбрасываются лишние килограммы. В это время весь рацион полностью заменяется коктейлями и супами, на ужин разрешается добавить свободные от крахмала овощи. Употреблять ED нужно пять раз в день. Три раза принимать полноценную порцию и дважды, во время перекусов, обходиться половиной.

  2. Этап второй. На завтрак и обед едят блюда, относящиеся к сбалансированной и здоровой пище, а ужинают и перекусывают коктейлями.

  3. Этап третий. Смесь употребляют только на ужин, перекусывают свежими фруктами, пьют не менее двух литров воды в сутки. Еда должна в основном не содержать сложных углеводов с высоким гликемическим индексом. Жирное мясо, макароны, хлеб и сладкое исключается вообще.

Когда следует переходить от одного этапа к другому, будет понятно по состоянию организма. К примеру, ко второму можно приступить, потеряв достаточное количество лишних килограмм. Если решение принять самостоятельно сложно, можно обратится за советом к профессиональному диетологу.

Плюсы и минусы Energy Diet



Плюс и минус на весах

Все добавки и диеты, основанные на них, имеют свои не только положительные, но и отрицательные стороны. Среди плюсов этого концентрата можно выделить:

  • Сбалансированный состав со всеми необходимыми организму компонентами;

  • Подавление неуемного аппетита и нормализацию обмена веществ;

  • Быстрое и легкое приготовление.

Из минусов:

  1. Изначально непривычное для желудка и однообразное меню. Это может вызвать ряд проблем на первом этапе. Если организм отреагировал неблагосклонно, можно попробовать пить добавку, увеличивая ее количество в суточном рационе постепенно.

  2. Возможность аллергии. Каждый человек индивидуален, поэтому в некоторых случаях возможны аллергические реакции на составляющие средства.

  3. Высокая стоимость. На сегодняшний момент цена ED превышает 1600 рублей, что достаточно немало.

Отзывы врачей о Energy Diet



Врачи

Арина, диетолог

Я советую своим пациентам эту добавку. Особенно тем, которым распорядок дня не позволяет нормально питаться. Не обязательно прибегать к кардинальным мерам и переходить полностью на эти супы и коктейли, можно просто вместо вредного хот-дога или гамбургера выпивать на обеде ED и результат не заставит себя долго ждать. Так как данный продукт не разрешен детям до 18, беременным и кормящим мамам, говорить о его полной безопасности не берусь, но среди моих пациентов не было тех, кому он навредил.

Андрей, гастроэнтеролог

Как и любая добавка — это продукт, изготовленный химическим путем, он просто не может быть 100 % натуральным. В нём присутствуют различные ферменты, красители, ароматизаторы и усилители вкуса. Насколько он поможет привести в порядок фигуру и будет ли его прием эффективней обычного сбалансированного питания без вредных продуктов? Вряд ли. Как специалист я вообще против строгих диет, так как они очень плохо отражаются на ЖКТ и организме в целом, питаться нужно правильно, следить чтобы пища была качественной и полезной, а использовать заменители еды вроде Energy Diet это первый шаг к гастриту и другим малоприятным болезням.

Больше об умной еде Energy Diet смотрите здесь:

+2
Добавлено: 9-06-2017, 10:11
0
5 169

Похожие публикации


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх